SA-Life Psychology & Coaching in den Medien

Interview im Sanitas Magazin 
12. Mai 2021

"So verhindern Sie Freizeitstress"

 

Nicht nur die Arbeitstermine vieler Menschen überborden und setzen sie unter Druck. Auch die Freizeit erzeugt zunehmend Stress. Dies muss nicht sein. Wir zeigen, wie Sie Freizeitstress entgegenwirken können.

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Radiointerview auf Radio Rabe, 16. April 2020

"Die soziale Isolation schlägt uns auf die Psyche"

"Heute ist es genau ein Monat her, seit der Bundesrat für die Schweiz den Ausnahmezustand erklärt hat. Innerhalb von kürzester Zeit wurde unser Alltag komplett auf den Kopf gestellt. Seither sind wir dazu verpflichtet, wann immer möglich zu Hause zu bleiben und mit unseren Mitmenschen auf körperliche Distanz zu gehen. Home-Office und Soziale Isolation – so lautet das Credo des Bundesrats."

Hier kannst Du das Interview direkt hören

Beitrag "Die soziale Isolation schlägt uns auf die Psyche"Radio RaBE
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Interview auf Nachrichtenplattform watson.ch, 29. März 2020

"Ab Tag 11 folgt der Lagerkoller: Was du jetzt dagegen tun kannst"

"Nach der ersten Aufregung folgt der Koller: Spätestens ab Tag 11 der Quarantäne soll sie uns zu schaffen machen. Im Gespräch mit einer Psychologin finden wir heraus, was jetzt zu tun ist."

Video-Interview auf Nachrichtenplattform watson.ch, 12. April 2021

"Besuch bei der Psychologin: Wie gehe ich mit dem Corona-Dauerstress um?"

"Die Corona-Pandemie belastet. Manchmal auch sehr subtil. Ein Besuch bei der Psychologin Annalisa Stefanelli zeigt: So etwas wie ein Mindestmass an Belastung gibt es nicht."