Dr. Annalisa Stefanelli
Aktuelle Kurse & Referate
Selbstbestimmung und Selbstwirksamkeit
Praxisseminar - 2-Tages-Kurs
Sie lernen die Bedeutung von Selbstbestimmung für persönliches Wachstum und Lebenszufriedenheit kennen und erhalten dazu theoretische Grundlagen. In praktischen Übungen lernen Sie, persönliche Werte und eigene Bedürfnisse zu erkunden und klären und wie man selbstbestimmte Entscheidungen trifft und sein Leben aktiv gestaltet. In anregenden Gesprächen, die den Austausch von Ideen und persönlichen Erfahrungen ermöglichen, eröffnen sich neue Perspektiven. Nach Abschluss des Seminars werden Sie nicht nur ein vertieftes Verständnis für Ihre eigenen Fähigkeiten und Möglichkeiten haben, sondern auch konkrete Schritte unternehmen können, um Ihre Selbstbestimmung zu stärken und Ihre Selbstwirksamkeit zu erhöhen.
Wann: Sa., 24.08.2024 & Sa., 31.08.2024,
jeweils von 10:00-16:00 Uhr
Wo: Volkshochschule beider Basel, Clarastrasse 12, Basel
Kurskosten: CHF 308*
*Es gelten die Bestimmungen der VHSBB, mehr Infos hier.
Vergangene Kurse & Referate
Bewusste Erziehung
Referat und Workshop - 20.6.2022, Schule Oberbuchsiten (SO)
Eltern sein ist bekanntlich «kein einfacher Job». Doch mehr als «Job», könnte man beginnen, die Elternschaft als «Chance» zu sehen. Unsere Kinder können zu unserer grössten Ressource werden, um uns weiterzuentwickeln und uns innerlich zu finden. Denn unsere Kinder triggern unsere Schwachstellen, rütteln festgefahrene Muster und reissen alte Wunden wieder auf. Doch genau deswegen, sind sie auch unsere grösste Quelle für inneren Wachstum, Persönlichkeitsentwicklung und positive Entfaltung.
Chance Generationenvielfalt
Kurs - 7.2. - 21.2.2022, Volkshochschule Beider Basel
Generationen-Charakteristika und wie man miteinander kommuniziert.
Wir leben in einer Gesellschaft mit sechs verschiedenen Generationen, die Kriege, Krisen, Technologiewachstum, Internet, Digitalisierung und eine Pandemie erlebt haben. Umso wichtiger ist es, sich selber und seine Generation zu kennen, aber auch die anderen Generationen kennen und schätzen lernen.
Der Mensch hinter den Verschwörungstheorien
Ein psychologischer Zugang
Kurs - 29.11. - 13.12.2021, Volkshochschule Beider Basel
Wer sind Verschwörungstheoretiker und welche Eigenschaften zeichnen sie aus? Wie schnell können wir selber in die Verschwörungsfalle geraten? Diese und weitere Fragen rund um die psychologischen Aspekte der Verschwörungstheorien und deren Anhängern werden wir gemeinsam anhand von wissenschaftlichen Theorien und Studien beantworten.
Vom Umgang mit der Digitalisierung
Vormittags-Seminar - 8.5.2021, Psychologische Gesellschaft Basel
Die Digitalisierung ist Teil unseres Lebens und in den meisten Bereichen des Alltags präsent. Vom Kauf des Zugtickets, über Partnervermittlung, vom Kühlschrank, das selber Essen bestellt über die App für die Nachbarschaft : Digitale Lösungen sind überall und prägen uns. Alles praktisch und gut, oder auch bedenklich und sogar schädlich ? Wo sind die Grenzen der «realen» und wo diejenigen der «digitalen» Welt? Gibt es noch ein soziales Miteinander oder werden wir einsamer und isolierter?