Körper vs. Psyche? Ein Mini-Plädoyer für die Prävention
Wann warst du das letzte Mal zur professionellen Zahnreinigung? Wenn du eine Frau bist, wann hattest du deine letzte Jahreskontrolle bei...
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Dr. Annalisa Stefanelli
- 10. Sept. 2020
- 2 Min.
Hör auf, (nur) stark zu sein!
Tönt vorerst mal seltsam, nicht wahr? Männern und (vor allem) Frauen wird wiederholt gesagt, sie müssen stark sein. Kein Traum ist zu...
79 Ansichten0 Kommentare
Dr. Annalisa Stefanelli
- 7. Juni 2020
- 3 Min.
8 Gründe, warum positive Psychologie in der Pandemiezeit helfen kann. Grund #8: Verzeihen
Viele würden sagen, es ist manchmal unmöglich. Einigen gelingt es einfacher als anderen. Eines ist aber sicher: Wenn man es kann, so ist...
72 Ansichten0 Kommentare
Dr. Annalisa Stefanelli
- 14. Mai 2020
- 4 Min.
8 Gründe, warum positive Psychologie in der Pandemiezeit helfen kann. Grund #7: Vertrauen
Ob Vertrauen in uns selbst oder in anderen Menschen: Vertrauen ist für uns fundamental, wenn wir ein glückliches Leben führen wollen....
102 Ansichten0 Kommentare
Dr. Annalisa Stefanelli
- 6. Mai 2020
- 4 Min.
8 Gründe, warum positive Psychologie in der Pandemiezeit helfen kann. Grund #6: Menschliche Güte
Wenn wir etwas Schönes nennen müssten, das sich seit dem Ausbruch des Coronavirus stark gezeigt hat, dann wäre das, wahrscheinlich,...
30 Ansichten0 Kommentare
Dr. Annalisa Stefanelli
- 27. Apr. 2020
- 4 Min.
8 Gründe, warum positive Psychologie in der Pandemiezeit helfen kann. Grund #5: Spiritualität
Vielleicht bist Du überrascht zu erfahren, dass sich die positive Psychologie auch mit Themen wie Religion und Spiritualität befasst....
58 Ansichten0 Kommentare
Dr. Annalisa Stefanelli
- 21. Apr. 2020
- 4 Min.
8 Gründe, warum positive Psychologie in der Pandemiezeit helfen kann. Grund #4: Achtsamkeit
Achtsamkeit ist womöglich der wichtigste der acht Gründe, warum positive Psychologie in der Pandemiezeit helfen kann. In meinem kürzlich...
66 Ansichten0 Kommentare
Dr. Annalisa Stefanelli
- 16. Apr. 2020
- 4 Min.
8 Gründe, warum positive Psychologie in der Pandemiezeit helfen kann. Grund #3: Geborgenheit
Wenn Du Dich geborgen fühlst, erlebst Du ein allgemeines Wohlbefinden, Du fühlst Dich «am richtigen Platz», Deine Sorgen sind auf Pause...
48 Ansichten0 Kommentare
Dr. Annalisa Stefanelli
- 10. Apr. 2020
- 5 Min.
8 Gründe, warum positive Psychologie in der Pandemiezeit helfen kann. Grund #2: Gelassenheit
Im zweiten Teil dieser Blogserie über positive Psychologie geht es um eine Haltung, eine Tugend, eine Lebenskunst: die Gelassenheit. In...
66 Ansichten0 Kommentare
Dr. Annalisa Stefanelli
- 15. März 2020
- 3 Min.
I lati positivi della pandemia
La prima reazione a questo titolo sarà magari: “Come può una pandemia avere dei lati positivi? Nessuno vuole situazioni di emergenza!...
86 Ansichten0 Kommentare
Dr. Annalisa Stefanelli
- 13. März 2020
- 3 Min.
Die positiven Seiten der Pandemie
Ihr werdet wahrscheinlich sofort denken: "Wie kann eine Pandemie überhaupt positive Seiten haben? Niemand will eine Pandemie! Niemand...
291 Ansichten0 Kommentare
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