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Dr. Annalisa Stefanelli
5. Okt. 20203 Min. Lesezeit
Körper vs. Psyche? Ein Mini-Plädoyer für die Prävention
Wann warst du das letzte Mal zur professionellen Zahnreinigung? Wenn du eine Frau bist, wann hattest du deine letzte Jahreskontrolle bei...
72 Ansichten0 Kommentare


Dr. Annalisa Stefanelli
10. Sept. 20202 Min. Lesezeit
Hör auf, (nur) stark zu sein!
Tönt vorerst mal seltsam, nicht wahr? Männern und (vor allem) Frauen wird wiederholt gesagt, sie müssen stark sein. Kein Traum ist zu...
99 Ansichten0 Kommentare


Dr. Annalisa Stefanelli
7. Juni 20203 Min. Lesezeit
8 Gründe, warum positive Psychologie in der Pandemiezeit helfen kann. Grund #8: Verzeihen
Viele würden sagen, es ist manchmal unmöglich. Einigen gelingt es einfacher als anderen. Eines ist aber sicher: Wenn man es kann, so ist...
74 Ansichten0 Kommentare


Dr. Annalisa Stefanelli
14. Mai 20204 Min. Lesezeit
8 Gründe, warum positive Psychologie in der Pandemiezeit helfen kann. Grund #7: Vertrauen
Ob Vertrauen in uns selbst oder in anderen Menschen: Vertrauen ist für uns fundamental, wenn wir ein glückliches Leben führen wollen....
143 Ansichten0 Kommentare


Dr. Annalisa Stefanelli
6. Mai 20204 Min. Lesezeit
8 Gründe, warum positive Psychologie in der Pandemiezeit helfen kann. Grund #6: Menschliche Güte
Wenn wir etwas Schönes nennen müssten, das sich seit dem Ausbruch des Coronavirus stark gezeigt hat, dann wäre das, wahrscheinlich,...
30 Ansichten0 Kommentare


Dr. Annalisa Stefanelli
27. Apr. 20204 Min. Lesezeit
8 Gründe, warum positive Psychologie in der Pandemiezeit helfen kann. Grund #5: Spiritualität
Vielleicht bist Du überrascht zu erfahren, dass sich die positive Psychologie auch mit Themen wie Religion und Spiritualität befasst....
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Dr. Annalisa Stefanelli
21. Apr. 20204 Min. Lesezeit
8 Gründe, warum positive Psychologie in der Pandemiezeit helfen kann. Grund #4: Achtsamkeit
Achtsamkeit ist womöglich der wichtigste der acht Gründe, warum positive Psychologie in der Pandemiezeit helfen kann. In meinem kürzlich...
67 Ansichten0 Kommentare


Dr. Annalisa Stefanelli
16. Apr. 20204 Min. Lesezeit
8 Gründe, warum positive Psychologie in der Pandemiezeit helfen kann. Grund #3: Geborgenheit
Wenn Du Dich geborgen fühlst, erlebst Du ein allgemeines Wohlbefinden, Du fühlst Dich «am richtigen Platz», Deine Sorgen sind auf Pause...
53 Ansichten0 Kommentare


Dr. Annalisa Stefanelli
10. Apr. 20205 Min. Lesezeit
8 Gründe, warum positive Psychologie in der Pandemiezeit helfen kann. Grund #2: Gelassenheit
Im zweiten Teil dieser Blogserie über positive Psychologie geht es um eine Haltung, eine Tugend, eine Lebenskunst: die Gelassenheit. In...
66 Ansichten0 Kommentare


Dr. Annalisa Stefanelli
15. März 20203 Min. Lesezeit
I lati positivi della pandemia
La prima reazione a questo titolo sarà magari: “Come può una pandemia avere dei lati positivi? Nessuno vuole situazioni di emergenza!...
93 Ansichten0 Kommentare


Dr. Annalisa Stefanelli
13. März 20203 Min. Lesezeit
Die positiven Seiten der Pandemie
Ihr werdet wahrscheinlich sofort denken: "Wie kann eine Pandemie überhaupt positive Seiten haben? Niemand will eine Pandemie! Niemand...
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